【申花冬训日志】四位国脚前往国家队报到 全队将用最好姿态备战亚冠

　　新的一天开始了，冲绳阳光明媚，晴空万里，温度25度。今天国家队员曹赟定、柏佳骏、李建滨和毛剑卿将离开冲绳前往南宁与国家队报到。领队毛毅军对四位国脚进行了一些嘱咐，其他队员及教练组也纷纷为四位国脚送上鼓励与祝福。

　　正值冲绳的旅游旺季，酒店的客人非常多，昨天俱乐部与酒店进行了协商，酒店同意在早餐时段为申花设立了一个的用餐专区。球队用餐后准点前往训练场，今天的训练增加了身体机能训练和有氧的变速跑，加大了训练量。主教练波耶特和助理教练延续海口冬训的一贯作风，带领球员完成训练，昨晚抵达冲绳与球队汇合的莫雷诺、瓜林也一同参加了训练。在身体机能训练过程中，主教练和领队通过专门仪器实时监测队员身体机能，并通过数据监测观察队员们的身体状态。在第一阶段海口冬训时，球员们已储备身体机能与力量，对于负重变速跑已经习以为常，但是为了备战亚冠，球员们训练量加大即使汗如雨下，也是卯足了劲，用最好的姿态来迎接新的征程。

　　接下来训练为分组对抗训练，波耶特安排了4组对抗训练，进行了5V5的小范围攻防训练和接应跑位训练。

　　昨天下午训练时发现有趣片段，每天下午岛上会放一些日本的传统音乐，我们的守门员教练听到音乐，情不自禁的随着音乐翩翩起舞起来，惹得大家一阵哄笑。

-------点击下面图片了解活动详情吧---------

----------------------------------------------

欢迎关注微信公共平台：我们爱上海申花

搜索微信号：weloveshenhua

加QQ群：458100058 （我们爱上海申花）

您可以点击公众号下面的3个板块了解更多申花资讯哟