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目标感较强的人生活有何不同?
拥有目标感的人,不易受到负面情绪的干扰,很少被别人的观点所影响,不容易被客观的挑战阻挠,越挫越勇,坚持高品质的生活标准不妥协。
反之,缺乏目标感的人,容易被情景所困扰,幸福感和效率都被外部因素左右。
“对于一艘没有方向的船来说,所有的风,都是逆风。”
~ 英国诗句
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目标和想法的区别是什么?
想法停留在头脑里,或者嘴里说说,不确定性比较大。目标却是清晰地写在纸上的决议。
优秀的目标符合SMART 原则
所谓SMART原则,即是:
1. 目标必须是具体的(Specific)
2. 目标必须是可以衡量的(Measurable)
3. 目标必须是可以达到的(Attainable)
4. 目标必须和自己的大目标或者服务团体的战略具有相关性(Relevant)
5. 目标必须具有明确的截止期限(Time
bound )
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是不是拥有目标,就可以梦想成真?
答案是,那还得要看你的功力
优秀的目标就像一把倚天剑
但不代表你有了这个工具,就能所向披靡。还需要发展自身的功力。
把目标,转化为自身的目标感。
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学习没有用,除非形成肌肉反应。
通过五个步骤,我们可以把目标练习成为目标感:一种以目标为导向的内在力量。
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目标感练成的五个步骤。
第一步:作下清晰的决定
想法是模糊的,愿望是美好的,只有作下决定,真正的改变才能发生。
“作下决定的那一刻,生命从此不同!”
~ 安东尼·罗宾斯
翔鹰2 小贴士
你是否害怕做了错误的决定?
只要跟随内心的声音,没有所谓完全正确的决定,只有作下决定,并为之百分之百地负责任。
做决定的能力就像肌肉,需要锻炼才能发展出来。
第二步:二思而后行
人们常常说,三思而后行,真相是,我们三思后一般不会行动,反而会引发内心无休止的战争。孔子说,再思就可以,何必三思。
阻止我们采取行动的是心中的恐惧,杯弓蛇影,放大即将面对的挑战,为自己营造了一个不行动的舒适区,却不幸纠缠于想要和不想动之间,隐隐作痛。
第三步:快速失败。
失败是成功之母。
平庸和卓越的重要分水岭是一个人是否能经得起挫败。
没有人愿意追求失败,但失败是通向卓越的必经之路,失败的速度和突破的速度承正比。
翔鹰2小贴士
无论结果怎样,请答应自己一件事,用感恩代替自我打击和抱怨!
第四步:总结经验
失败不能保证你变卓越,除非你能把它们转化为力量和资源。
总结经验的关键点是放下面子观念,坦诚开放,切忌把自己的失败合理化,譬如,我还缺乏经验,没有资源……
盲人摸象的启示
每个人,都会有自己的盲点和偏见,在总结经验的时候,尽可能邀请更多的人,从多角度来给你反馈这件事。
第五步:调整目标,优化策略,采取新的行动。
“在规划上投入的每一分钟,都可以帮你在努力上少花一小时。”
在保证大目标和原则不变的情况下,阶段性目标和行动方案都需要不断优化调整。
马上采取大量行动来检验它的效果。
最后
衷心祝福你成为一个知行合一,使命必达的人,你值得拥有美好的生活品质,不必因恐惧而将就。
2017公开课
目标引爆小宇宙
目标为马,驰骋天下
遇见感动自己的生命蓝图
每个人都渴望拥抱幸福,获得尊重
迷茫、拖延……
只是因为,你现在缺乏目标感
本次公开课
运用世界著名企业家教练博恩崔西的
个人发展战略系统工具
为你厘清
属于你自己独一无二的个人发展蓝图8个要诀
我的价值观是什么?
我真正渴望的愿景是什么?
我要采取哪些事半功倍的行动?
我的深层次驱动力是什么?
我如何清晰自己的长期中期和短期目标?
我需要掌握哪些必杀技?
我需要如何发展脑身心精神的优秀习惯?
我如何一步步来采取行动走向成功?
主讲老师:幸福心理学导师-刘锦辉老师
时 间:3月11日(下周六) 9:00-16:40
地 点:品江商务酒店(浙江经贸学院北门)
报名方式:扫码回复“姓名+电话”
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赢家教育
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