老人用拐杖 选对才是关键！

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　　老人用拐杖 选对是关键

　　老年人由于年纪大，身体机能变差，走起路来腿脚也没有年轻时那么灵活了，很多老人都会用拐杖来辅助一下。现在市场上的老人拐杖种类也是很多，有一个腿的，也有四个腿的，还有带小板凳的拐杖。那老人该如何选择一款更适合自己的拐杖呢？

　　无论是外出遛弯，还是上楼下楼，很多老人都离不开拐杖。但现在市场上拐杖用品这么多，让不少朋友都挑花了眼。

　　为此我们来到了北京市老年用品展示中心，询问了中心的销售人员，得知现在卖得比较好的就是单头拐杖，四爪拐杖，还有像推车一样的助行器，它们的共同特点是可以根据自己的身高来调节高度。造型不同，功能上也有所差异，因此要根据老人的身体情况具体需求进行选择。

　　单腿的是最常见的拐杖，它的好处是比较轻便，在底端有一个彭大的胶皮头，在我们外出时可以提供稳定性。

　　四腿拐杖的好处是稳定性更加，但是在凹凸不平的地面上可能会降低你的稳定性。所以是在室内适用的，到室外可能不方便用。

　　助行器它四个点分的更开，可以用两个手支撑，因此会更增加你的稳定性。

　　单头拐杖十分轻便，但是支撑性一般，比较适合平衡能力较好，上肢有一定支撑力的老人。

　　四脚拐杖在平坦的地面上支撑性和平衡力更好，但不太适合外出使用。

　　而助行器的支撑性和平衡性都是最高的，比较适合胳膊力量不足的朋友，比如像中风后需要恢复肢体功能的患者、手术过后大病初愈的患者，都比较适合选择这种。

　　除了选择合适的拐杖之外，还要注意定期查看和保养。

　　老年用品展示中心的销售人员介绍，普通拐杖最常见的问题就是磨损。拐杖头部的橡皮使用一段时间就会打斜、裂开，可能导致金属部分直接接地面而打滑。当出现这些情况时，要及时更换底部的橡胶皮，橡胶皮在卖拐杖的商店就有卖的，一般只需要几块钱。

　　拄拐杖可以帮助老年人保持身体的稳定性，降低老人跌倒骨折的风险。但是老年朋友也不要过分依赖拐杖，在拄的时候一定不要将全身的力量都压在拐杖上，那样再好的拐杖也不能保障安全。另外，老人或儿女们要定期检查拐杖，螺丝、橡胶头等部件，发现问题及时修理更换。

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