去黄褐斑的最佳方法

　　现在有很多女性朋友都受黄褐斑的困扰，而黄褐斑一般出现在脸上，黄褐斑的出现是十分影响美观的，黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小,或蝴蝶状,大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。女人脸上长了黄褐斑可谓相当麻烦。而且还会让我们肌肤的肤质看起来很差，所以怎么去除黄褐斑是大家都想知道的问题，黄褐斑怎么去除呢?

　　1.火龙果皮

　　火龙果的果皮中的花青素是中非常营养的物质。花青素有很棒的抗氧化功能，并能在人体血液中保存活性75小时。打碎成泥长期饮用，不仅增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。当然最好是选取新鲜的火龙果的果皮，效果更好!

　　2.椰子

　　无论是椰子汁、椰肉或椰子油──都是有助于保持青春的最佳美容食材。椰子算是种核果，也就是种子外头受硬壳包覆的水果。椰子汁中含有的关键养分包括月桂酸、铁、钾、镁与钙。钾是一种电解质，能促进细胞的净化，椰子中的钾含量是香蕉的两倍之多。又软又嫩的椰子肉则相当保湿，而且富含营养，对祛斑润肤有很好的帮助哦!

　　3.祛斑汤

　　用料：北沙参15克，酒白芍、当归、红花、香附、党参、白术、生地各10克，茯苓、川芎、木香各6克。做法：将全部的重要放砂锅中，加适量清水，用无货煮沸后，改文火煎半小时，滤取汤液即可。每日3次，每次服用30~40克，连服用半个月。

　　功效：养血祛斑，适用面部黄褐斑。

　　4.猪肾粥

　　用料：猪肾2个，山药100克，薏苡仁50克，粳米200克。做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟；粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后调味分顿吃。

　　功效：具有健脾益肤，可用于色斑、黄褐斑皮肤

　　5.自制蜂蜜柠檬面膜

　　做法：

　　（1）生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量；

　　（2）混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。

　　功效：坚持使用，不仅能美白保湿，还能防晒哦。

　　6.自制牛奶蜂蜜面膜

　　做法：

　　（1）一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合；

　　（2）搅匀后涂于脸上约10~15分钟

　　功效：坚持使用可使皮肤细嫩清爽，很适合干性或敏感性皮肤。

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