近日,中国北方遭遇今年最强沙尘天气,现在沙尘的足迹走过新疆、甘肃、宁夏、陕西、内蒙古、山西、河北、北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江在内的10余省(市、区),影响面积超过150万平方公里。据中央气象台预测,5日夜间开始,受冷空气东移和降水的共影响,沙尘天气将逐渐减弱。
这次的沙尘不仅覆盖范围广、强度也惊人。内蒙古、北京、河北等地PM10持续保持在1000微克/立方米以上。北京空气质量已跌至严重污染级别。
最强沙尘来袭,如何防范保护好自己呢?
(1)外出时记得戴好口罩或纱巾,最好是选能防沙尘的,而不是随便买个薄薄一层的口罩,沙尘大时能不出去尽量不出去。
(2)从外面回到家里时,赶快如温和的洁面乳洗下脸,清水漱漱口并清理鼻腔,以减轻感染的几率。
(3)多喝水,水里加上趣泡坊青汁最好,因为趣泡坊青汁富含碱性,以减少沙尘天气对肺的伤害,及辅助肺部工作,增强对环境的适应能力。
还要注意在这最强沙尘天气要高度注意大风刮倒建筑物而危及到自身。
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