人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。
对于一个人吃饭的话,可以选择叫外卖、去餐馆……我一般选择自己动手做,干净、卫生,主要是自己做的对自己的口味。
昨晚包饺子,和面和多了,剩了不少面团,中午就拿来做西红柿鸡蛋面。
材料:面团 面粉 西红柿 鸡蛋 葱 白糖 番茄沙司 盐 菠菜 食用油
先擀面,切面。
西红柿洗净切块,切葱花,鸡蛋打进碗里,往鸡蛋里加一点点水,这样炒出鸡蛋是嫩的,不会老。
起锅烧热,倒油,油温上来后,炒鸡蛋
鸡蛋炒好后盛出
锅里放一点点油,小火爆香葱花
加入西红柿
翻炒两下,加入糖,提鲜而且能中和西红柿的酸味
加糖后西红柿会出一些汁,白糖溶化后加入番茄沙司
我做西红柿类的菜,都会加一些番茄沙司,现在的西红柿味道不太对,形容不出来的一种生涩、酸的味道。反正不如小时候的西红柿沙嫩、香甜,所以用番茄沙司来增强西红柿的味道。
翻炒差不多时,加入超好的鸡蛋。如果想吃菜汁多一些的,可以加一些水。
转小火,让鸡蛋和西红柿充分融合。根据自己口味,加盐,再翻炒一会,出锅!
起汤锅,加水煮面,水可以多一些,煮出的面利索。
手擀面一般煮两开就好,煮的太长时间手擀面的劲道劲儿就没了。
面快煮好时放一些菠菜叶,多一种食材,更健康嘛。
菠菜熟了,面也好了!捞面,浇卤,完成!(∩_∩)
自己做虽然费点时间,但比起餐馆的面,料足,合自己的口味。
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