国庆精品线路推荐——江华一日游、二日游、三日游新鲜出炉

神州瑶都——江华位于湖南省南端，毗邻两广，地处五岭北麓，潇水源头，山清水秀，风光旖旎。除了拥有秀丽的自然风貌，江华还饱含着浓郁的人文风情。作为全国最大的瑶族自治县，它有着独特的瑶族习俗，民风纯朴，绝对是您旅游度假的好去处。

一日游路线：

【路线】盘王殿—图腾广场—规划馆—豸山公园—阳华岩—九龙井—旅游扶贫商城

【费用包含】（盘王殿成人票20元，九龙井成人票20元），午餐，往返车费，保险。晚餐自主选择。

【旅行类型】自然欣赏、人文体验、民俗体验、摄影、特色美食体验

　　第1站：盘王殿

　　第2站：图腾园广场

　　

　　第3站：规划馆

　　第4站：豸山公园

　　第5站：阳华岩

　　第6站：九龙井

　　第7站：涔天河水库

　　

二日游路线：

【路线】香草源（婆婆源瀑布群—跳九州民俗表演/长鼓舞篝火晚会—千年红豆杉）—盘王殿—豸山公园—秦岩—井头湾

【费用包含】导游包车费用景点门票食宿保险

【旅行类型】自然欣赏、人文体验、民俗体验、摄影

　　行程安排第1天：

　　香草源（婆婆源瀑布群——跳九州民俗表演/长鼓舞篝火晚会）

江华县城——香草源（全长110公里，4小时车程）

午餐（1小时）

入住酒店，短暂歇息（1小时）

游览婆婆源瀑布群（3小时）

由婆婆源瀑布群返回宾馆（30分钟）

用晚餐（1小时）

篝火晚会+民俗表演（1小时）

　　第2天：

香草源（千年红豆杉）—盘王殿—图腾坊—规划馆—秦岩—井头湾

用早餐（30分钟）

观赏千年红豆杉（20分钟）

香草源——江华县城（全长110公里，约4小时车程）

在江华县城午餐、休息（1小时30分钟）

游览盘王殿、图腾坊、规划馆、豸山公园（1小时）

豸山公园—秦岩（全长40公里，车程45分钟左右）

游览秦岩景区（2小时）

秦岩—井头湾（25分钟左右）

井头湾—江华县城（全长40公里，车程45分钟左右）

三日游路线：

【路线】井头湾—秦岩—盘王殿—图腾广场—规划馆—阳华岩—九龙井—香草源（婆婆源瀑布群---跳九州民俗表演/长鼓舞篝火晚会—千年红豆杉）—涔天河水库—豸山公园

【费用包含】导游包车费用景点门票食宿保险

【旅行类型】人文体验、民俗体验、摄影

　　行程安排第1天：

井头湾—秦岩—盘王殿—图腾坊—规划馆—阳华岩—九龙井

江华县城—井头湾（约车程45分钟）

游览井头湾1个小时

井头湾—秦岩 约30分钟

游览秦岩2个小时

午餐 1个小时

秦岩—县城（约车程30分钟）

第2天

香草源（婆婆源瀑布群—跳九州民俗表演/长鼓舞篝火晚会—千年红豆杉）

江华县城—香草源（全长110公里，具体车程4小时）

用午餐（1小时）

入住酒店，短暂歇息（1小时）

游览婆婆源瀑布群（3小时）

由婆婆源瀑布群返回（30分钟）

用晚餐（1小时）

篝火晚会+民俗表演（1小时）

　　第3天

香草源—涔天河水库—豸山公园

用早餐（30分钟）

观赏千年红豆杉（20分钟）

香草源—江华县城（全长110公里，具体车程4小时）

午餐、休息（1小时30分钟）

游览豸山公园（1小时）

豸山公园—涔天河水库（全长21公里，用时40分钟左右）

游览涔天河水库景区（1小时30分钟）

涔天河水库—江华县城（40分钟）

备注：如果从长沙、永州或者湖南其他地市出发前往香草源景区，可先到蓝山县。从蓝山县进入香草源景区，用时更少。具体行程如下：

第1天蓝山县—香草源（全长83公里，车程3小时）午餐（1小时）；入住酒店，短暂歇息（1小时）；游览婆婆源瀑布群（3小时）；由婆婆源瀑布群返回宾馆（30分钟）；用晚餐（1小时）；篝火晚会+民俗表演（1小时）

第2天用早餐（30分钟）；观赏千年红豆杉（20分钟）；香草源—蓝山县城（全长83公里，约3小时车程）

江华美食推荐

荷叶米粉肉

　　

江华荷叶米粉肉，是江华人民喜庆酒宴的镇席之肴。江华民间流传这么一句话，没有米粉肉的宴席不能算作正式的酒席，酒席中通常也是中间部分或者最后才会上这道菜，作为压轴菜，在江华农村的宴席上，上此菜时还必须同时燃放鞭炮庆祝，可想而知，荷叶米粉肉的重要性。

瑶家腊肉

　　

江华腊肉是瑶族同胞待客佳品，系瑶族祖先盘王首创而得名。其制作方法为江华瑶族同胞所独有，曾多次被国宴采用，深得品尝者交口赞誉。肉条通体金黄油亮，肉香骨脆，肥而不腻，风味独特，经年不腐。

瑶家十八酿

以“圣水”豆腐丸为依托，在此基础上形成了风味独特的系列风味小吃。有水豆腐酿、辣椒酿、苦瓜酿、螺丝酿、米豆腐酿、油炸豆腐酿、香菇酿、蒜头酿、苜芋豆腐酿、竹笋酿、茄子酿、丝瓜酿、莲藕酿、冬瓜酿、南瓜花酿、牛耳菜酿、萝卜酿、蛋酿。它们花样繁多，各具风味，而且味美独特、令人回味无穷。

江华苦茶

　　

江华苦茶，初饮淳中带苦，入喉清爽甘甜，曾为皇家贡品，长沙马王堆汉墓出土文物中就有江华苦茶。江华苦茶产于江华涛圩镇“牛牯岭”等地，其“茶多酚”含量为省内茶叶之最，因而颇负盛名。

瓜箪酒

　　

当您到瑶家做客时，瑶家主人会用他们的最高待客礼仪接待，捧出他们自己特别酿制的瓜箪酒请您喝。瓜箪酒是一种用杂粮酿制的甜酒，苦甜相混，浓郁芳香。饮用时，用精美别致的葫芦瓢盛舀碗中，再拿大碗痛快淋漓地喝。

白糍粑

　　

制作中的白糍粑

　　

　　白糍粑成品

此食品是逢年过节的特有食品。它是以上等糯米为原料，将糯米掏洗净后浸透，放入蒸笼内，蒸至熟软松化。捞出放入石舀内，两人用木棒捣碎后上锅蒸。将蒸熟的糯米饭捣烂成软韧的糍粑，捞在盆内，趁热分成小团，再将小团捻扁成圆形，每个糍粑厚约一公分，直径一般15至20公分。如将白糍粑放入碱水内，可保存数月，随时可取出洗净食用，汤煮、煎烤均可，美味香甜、松软爽口。

艾叶粑粑

　　

制作中的艾叶粑粑

　　

艾叶粑粑成品

艾叶粑粑是寒食节的一种食物，外表是深绿色的、里面的馅或是豆沙或是碎花生，也有放碎菜叶做成咸的风味的，入口即闻到一股艾叶的清香。食之，可祛风驱邪。

码市山螺

码市山螺，偏好江华码市镇山水，只在码市镇的几处河段独有。山螺全身黝黑，体形尖长，肉质脆嫩，肚腑中无泥沙之类杂质，为江华瑶山所特有。

来源：江华旅游

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