深秋来一款低脂酸奶樱桃蛋糕

樱桃不仅味美,营养丰富,樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素,常食樱桃能达到嫩白皮肤,去皱消斑的作用。

而樱桃同时也是烘焙的好材料,不妨用它做一个8寸的低脂酸奶蛋糕,不仅颜值超高而且口感极佳,绵软细腻轻盈爽口,下面小编要介绍的这款酸奶蛋糕,做出来的蛋糕不开裂不回缩,却有着轻乳酪一般细腻绵软的口感,而且是低脂低热量的一款蛋糕,吃起来更让减肥爱美人士放心。

甜点永远是女人的心头所爱

原料:鸡蛋、酸奶、淀粉、低粉、糖、柠檬汁、山茶油

做法:

1,将鸡蛋的蛋黄、蛋清分离,蛋黄中倒入油拌匀。

2,倒入酸奶拌匀,加入过筛的低粉和淀粉拌成蛋黄糊备用。

3,蛋清打至鱼眼泡加糖继续打至泡沫细腻时再加一次糖,挤入柠檬汁。继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。 再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。

4,蛋白打至中性偏干呈小弯钩即可,取三分之一蛋白至蛋黄糊中切拌均匀,再取三分之一再拌匀,再倒回蛋白中继续切拌均匀。

5,樱桃提前洗好去核沥水备用,把和好的面糊倒入模具。

6,轻震几下去除较大汽泡,再摆上,樱桃果粒,放进预热160度的烤箱中下层水浴烤70分钟。烘烤结束不要取出,放在烤箱中放30分钟后再取出轻轻地晃动模具脱模。

小贴士:

1、糖已减至最低了,可以根据口味增加。

2、低粉要过筛2次比较好。

3、山茶油也可改成玉米油。

4、小樱桃也可以换别的水果,果粒不要摆的太密。

5、烤盘中放模具三分之一的60度热水,再把模具放进烤盘中,最好用固底不粘的模具,如果是活底的,底部要包好锡纸。

6、烤好的蛋糕在冰箱中放一晚再吃,味道会更好。

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