孩子平常爱吃的这几样东西,会影响他们的身体发育

宝妈们都希望孩子健康又聪明,希望把所有好吃的好玩的都给宝宝,但是宝妈们有想过有些食物会严重影响孩子发育吗?小编列举一些日常的,宝妈们看一下有没有过量给孩子食用这些东西。

口香糖

口香糖因为味道好,是孩子经常吃的东西。现在市售口香糖都或多或少加有代糖阿斯巴甜,阿斯巴甜是致癌物,而且口香糖含橡胶和增塑剂,橡胶里加了硫化促进剂、防老剂等添加剂,均有一定毒性,孩子吃多了会蓄积中毒。增塑剂虽然毒性低,但它的代谢产物苯酚被消化道吸收,会对孩子身体有害。

有的孩子如果是在空腹状态下吃口香糖,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。孩子过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜晚磨牙的习惯。

爆米花

宝妈们都知道,爆米花又香又甜,有的妈妈甚至也喜欢吃。但是爆米花的香味并非玉米本身所有,而是来自于其中一种掺杂在产品中的名为双乙酰的化学食品添加剂。双乙酰因为有奶油香气,常用于配制人造奶油、乳酪,或焙烤食品、各类零食等。有些调查报告称,一些人因长期食用微波炉烘制的爆米花吸入所产生的烟雾后会患上肺病,这种肺病与那些在爆米花厂工作的工人所患肺病一样,主要原因可能是在爆米花制作过程中使用了双乙酰等添加剂,引起细支气管疾病。如“闭塞性细支气管炎”,俗称“爆米花肺”。成年人都被危害至此,何况小小的孩子。

小编见到很多妈妈并不知道爆米花对孩子的危害,经常给孩子吃,在这里提醒一下妈妈们,少让孩子吃一些,而且爆米花含铅量也是比较高的,食物中含铅量过高会损伤大脑,引起智力低下的。

汉堡等洋快餐

看图片,多诱人的汉堡啊,有些宝妈平时带孩子出来玩的时候总会带孩子去吃些汉堡包,炸鸡配些可乐等,孩子是吃的不亦乐乎。但是宝妈们知道吗?洋快餐都是高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”,是“垃圾食品”。专家发现,汉堡包含有氧化胆固醇,会损伤孩子的冠状动脉,加速其硬化,诱发心脏病。

常吃汉堡、薯条和精加工肉制品以及爱喝软饮料的孩子,反应时间、智力水平、视觉注意力、学习以及记忆能力都比其他孩子稍差。

而食用较多水果和绿叶蔬菜的孩子们则有较好的认知功能表现,常吃快餐的孩子,与不吃快餐的孩子哮喘发病率将高出3倍。原因是西式快餐营养素结构不合理,其中脂肪过多,而碳水化合物,纤维素和维生素B6摄入不足,胆固醇含量偏高,出现营养失衡,使体内血液中血红蛋白释放氧减慢,细胞缺氧而出现哮喘。

食盐过多

有的妈妈口味会重一点,宝宝也会跟着妈妈吃饭,但是大人和小孩每天食盐量是不一样的。人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下,儿童每天4克以下。小编列举一下宝宝吃盐多的坏处。

1 宝宝吃过咸食物的人,会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,导致智力迟钝,记忆力下降。

2 宝宝吃盐过多会加重肾脏代谢的负担,影响肾功能健康,还会加重心脏负担,引起水肿、高血压等。

3 吃盐过多还使宝宝容易感冒。过多摄入盐分可使口腔唾液分泌减少,从而使细菌和病毒存在于上呼吸道。高盐的渗透作用可杀死上呼吸道的正常细菌,使病菌乘机“兴风作浪”,引起上呼吸道感染;高盐还可抑制呼吸道粘膜上皮细胞的增殖,使其丧失抗病能力。

4 还有研究表明,儿童血中钠浓度越高,个子越矮,盐的摄入量越多,钙的吸收也就越差。

小编列出的这几样东西,孩子吃多了对身体绝对没有好处,不但诱发很多疾病,影响大脑发育,单单是耽误孩子长个子这一关,就是很妈妈心里过不去的坎。宝妈们今天看了小编的文章,一定要多多注意呀。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
推荐阅读