秋天天气多变，气温忽上忽下，是宝宝腹泻的高发季节，今天就写这个问题。
拉肚肚，也就是腹泻，分为非感染性的和感染性的。
非感染性腹泻常见原因：
1、喂养不当，如一次进食过多。
2、突然改变食物品种，或对某些食物过敏。
3、气温变化较大，忽冷忽热，影响胃肠道功能。
4、肠道内双糖酶缺乏。
感染性腹泻常见原因：
轮状病毒感染最常见（有条件的妈妈，可以带宝宝接种轮状病毒疫苗，这种疫苗可以预防宝宝最常见的腹泻和呕吐）。
如何判断宝宝是不是腹泻？
具体要参考宝宝平时的排便情况
●小的宝宝，大便次数是平时的2倍
●大的宝宝1天出现3次以上的稀便
什么情况下要带宝宝看医生？
观察大便性状和次数
如果是水样便，每次量很多，肉眼看见黏液或血丝。
判断有无脱水
精神差（小的宝宝4-6小时、大的宝宝6-8小时无尿；哭时无泪 ；1岁以下的宝宝几个小时不喝水或吃东西；严重的腹痛；哭吵的厉害或跟平时表现有很大不同。）
除了看医生，妈妈如何护理宝宝
两大要点：
1、补液，非常重要！！用口服补液盐，而不是白开水、果汁或任何饮料（口服补液盐这种东西要常备，因为宝宝有时候脱水的速度超过大人的想象）。
什么是口服补液盐？口服液主要成分是电解质和葡萄糖。钠、钾、氯等元素的主要功能就是保持身体内水分与酸碱程度的平衡。他们使体液有一定的渗透压，以维持正常的水分含量。光喝水是肯定不行的。
2、营养摄入还是要充分的！！！
A：母乳可以继续喂
喂哺母奶的婴幼儿应持续喂哺母奶，千万不要因为平常喂母奶，大便比较稀水，而在宝宝腹泻时不敢再续喂母奶。
基本上，母奶的吸收率很好，加上含有丰富的免疫球蛋白，是宝宝腹泻时最好的食物。
B、方奶需浓度减半
喂配方奶的宝宝，可暂时提供半奶喂，所谓半奶是指平实的一半浓度，也就是依正常水量给予双倍，或水量一定而奶粉量减半。
C：选用无乳糖配方奶粉
若在使用半奶喂食宝宝之后，腹泻情况仍未改善，可选用不含乳糖及蔗糖的止泻奶粉或豆奶配方。使用的时间约2-3星期，之后再慢慢以渐进式的方法换回原来的配方。
D：用米汤代替奶粉
6个月以上的宝宝，如果已经开始吃辅食了，可以用米汤适量代替奶粉，米汤本身较易吸收、浓度较低，也是一种温和的收敛剂。
E：五大食物喂养
1岁以上的宝宝发生轻微腹泻，可以尝试欧美儿科医生推荐的五大食物：香蕉、婴儿米粉、苹果泥、面包、酸奶。
这5种食物可以帮助宝宝缓解腹泻。停食乳制品和其他食物，待便便正常后再逐渐恢复。
PS：虽说腹泻期间摄入营养还是要充分，这是为了让孩子保持正常体力，防止一些家长一看孩子腹泻就什么都不敢给他吃了。
但是也不要狂补，有时适当减少摄入，让肠胃好好休息是必要的。
其它症状护理方法
1：发烧的照顾
用温水毛巾擦拭身体，或口服退烧药，尽量不要使用退烧塞剂，以免刺激肛门，造成腹泻更严重的情况。
2：皮肤的照顾
这时候要勤换尿片，便便后可用棉花沾温水轻轻擦洗，清洗完可擦一点凡士林、婴儿油以减少摩擦，避免宝宝得到红屁屁。
3：观察并记下宝宝便便
如便便的次数、大便量、颜色等，就医时最好能带最后一次的大便，供医生参考。也可以直接用手机拍摄下来。
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