这几天对于上海篮球迷们来说是幸福的。因为他们的偶像，来自NBA布鲁克林篮网队的华裔球星林书豪，频频在沪现身，和球迷们面对面交流。
7月29日，上海 - Jr.NBA 导师大课堂来到上海，林书豪作为Jr.NBA中国导师团成员，带领小学员训练篮球基本功；31日，作为2017上海城市业余联赛“约战普陀”挑战赛的球迷活动之一，“豪想见你”林书豪粉丝见面会在普陀体育中心上演。除了手把手地教孩子运球，林书豪还与上海的父母们探讨起了“如何更好地支持孩子打篮球”、“学业和篮球如何兼顾”等问题，林书豪让全场200多名小球迷和家长们，共同度过了一个受益匪浅的上午。
在这两次活动中，上海父母和林书豪的对话，尤其让人印象深刻。看看林书豪给了家长们什么好建议？
家长：请问您是因为什么原因爱上篮球的呢？
林书豪：小时候每天跟爸爸哥哥和弟弟都打篮球，有一次妈妈也加入了我们，全家一起打篮球，觉得大家一起很开心，就觉得打篮球非常好玩。
家长：你成功的动力来自哪里？
林书豪：我觉得是我的个性，我从小就会想赢，拿到第一。所以我每次输球或者表现的不好，我就会训练的更多，为了做的比别人更好。在篮球方面的好胜心，同样会也存在于学习上，我会一直想拿更高的分数，会像打篮球一样不喜欢轻易认输。
家长：你长大的过程当中，谁是你的榜样。
林书豪：我哥哥，我觉得他是一个很好的榜样。除此之外就是迈克尔·乔丹，我长大的时候，大部分的同龄人都喜欢乔丹。我小时候会时常学着去模仿乔丹的动作。
家长：我的孩子读初中，你觉得像他这个年龄段，一个星期的训练量多少合适？
林书豪：我觉得完全不需要控制他的训练时间，他想打多久都可以，只要他愿意，他喜欢。我在他那个年纪的时候，每天差不多打五个小时，一个星期天天都在打。
家长：我的孩子只有六岁，我现在每天训练他一个小时，还加上了力量训练，主要练习俯卧撑和仰卧起坐。这样训练他会不会有点操之过急？会不会影响他发育？
林书豪：力量训练的话，对于6岁的孩子确实太早了。力量只是篮球能力的一部分，绝对不是最重要的。其实许多NBA的大牌球星，在进入NBA时力量都很弱，比如杜兰特。但他们强在技术，强在基本功，所以这个年龄段最重要的还是训练像脚步、运球、平衡等方面的基本功。
家长：现在孩子的学习任务挺重的，如何平衡打球与学业呢？
林书豪：我从5岁开始打篮球，但我读书方面也很刻苦，一方面也是让我篮球的爱好能持续下去，因为只有打球不影响学业，父母才允许我继续留在球队。但这有个前提，就是我真正热爱篮球。所以在很小的时候，父母应该充分让孩子体会到篮球的快乐，只有这样，他会为了篮球更加勤奋和努力。
家长：我有想过让孩子干脆就放弃学习，好好打球，这样对吗？
林书豪：什么都不能取代教育对于一个人的重要意义，你很有可能随时遇到让你不得不告别球场的伤病。如果遇到这样的不幸，只要你接受过高等教育，你还能有其他求生的技能。但作为职业球员，我还是会以同样认真的态度去对待我的职业，我也不会因为读书而放弃篮球。”
家长：我的孩子非常痴迷篮球，我一直想给孩子更多的帮助，我应该如何支持他？
林书豪：父母当然应该成为孩子最坚强的后盾，支持孩子去做自己喜欢做的事情。我当初决心去闯NBA时，我父母就全力支持我的决定，他们让我放心去打，说大不了我们就再多养我几年。但父母除了给予鼓励和支持，还必须让一个孩子保持谦逊，让他知道自己还需要努力。我的父母在与我谈论篮球时谈的不是输赢，不是我得了多少分，而是讨论我的打球习惯、态度、举止礼仪等。我很佩服他们的教育视角，我现在还在向他们学习，他们看比赛的角度，判断我成功与否的标准，对我来说是比任何人的评价都有价值。
所以如果你的孩子在同龄人里打得很好，不妨带他去更大一点的孩子那里，甚至于到社会上去，让他看看自己还不够好，让他永远有一颗进取的心。
事实上，林书豪此次上海之行有两个重要的目的，其一就是支持Jr. NBA项目。
Jr. NBA是NBA的全球青少年篮球发展项目。这一项目旨在通过基层篮球活动提高篮球运动在青少年中的参与度，在提高青少年和教练员篮球运动水平和执教能力的同时，体验这项运动带来的快乐的正能量。NBA在2016-17赛季已经通过Jr. NBA项目让全球50个国家和地区的一千八百万青少年感受到篮球运动的独特魅力。
Jr. NBA中国导师团将对Jr. NBA在中国的发展方向和内容给予指导和协助，希望更多的青少年能够通过Jr. NBA体验到篮球的独特魅力。除了林书豪外，Jr. NBA中国导师团的成员还包括曾获得过NBA总冠军的哈里森·巴恩斯（达拉斯小牛）、两次获得NBA体育道德风尚奖的迈克·康利（孟菲斯灰熊）、阿隆·戈登（奥兰多魔术）、两次获得扣篮大赛冠军的扎克·拉文（芝加哥公牛）、获得2015-2016赛季进步最快球员奖的C.J·迈克勒姆（波特兰开拓者）、10次入选全明星并获得过NBA总冠军的保罗·皮尔斯和歌手、演员吴亦凡。
林书豪的第二个任务，是在上海推广自己的篮球学校——林书豪-李群篮球联盟。该篮球联盟是由中国篮球名宿、中国篮球协会·东莞篮球学校·NBA训练中心校长李群，与林书豪联手创办，结合中美先进的篮球教学体系，进行系统和专业化的青少年篮球业余培训、教练员培训、裁判员培训、体育旅游、赛事推广、体育经纪等项目的开发及运营工作。
李群和林书豪一同创办了林书豪-李群篮球联盟。
（图片来源：作者提供）
作者：姚勤毅