挪威日记 | 女足Day8:定位球战术强化练习,备战明日友谊赛

  

  Day8:定位球战术强化练习

  备战明日友谊赛

  挪威当地时间昨天中午,球队在位于LSK俱乐部的训练场地上进行了抵达挪威后的第五堂训练课。由于第二天有对阵LSK俱乐部的友谊赛,因此当天的训练分成了三个阶段进行。

  全体队员先是在教练员的指导下进行了慢跑和抢圈的热身项目。随后,球队重点演练了定位球的战术,这部分训练内容也是主帅埃约尔松在这次挪威集训期间一直强调的部分。

  

  

  由于近期的训练和比赛强度较大,部分参加明天比赛的主力球员在进行了这些项目训练之后就下场休息。其余部分主力球员和替补球员留在场上练习了分边传中包抄打门这个训练科目。在训练的最后,替补球员还进行了射门的加练。

  

  

  整堂训练课持续了总共约一个半小时。天公作美,昨天的挪威艳阳高照,让姑娘们的训练在一个很清新的空气下进行着。

  在训练场周围,有一群挪威的小女孩也在草地上踢球,我们的姑娘也非常有童心的去和小朋友们合影玩耍,怎么样,很萌萌哒有没有。

  

  

  球队下榻的酒店位于挪威一个美丽的小镇上面,和国内的景色不同,当天晴的时候小镇的风景异常美丽,空气也相当让人舒适。在训练之余,姑娘们会经常在小镇上转一转,欣赏美丽的风景,缓解一下训练时的疲惫。

  结束了一天的训练,休息一晚之后姑娘们将会迎来本次挪威拉练的最后一个热身赛对手LSK俱乐部。LSK是挪威女超联赛的榜首球队,同时也是伊莎贝尔的老东家。球队将这场比赛放在最后,也是希望通过对手来测试一下此次挪威拉练的最终效果如何。

  明天的《挪威日记》,小苏君将会为大家带来这场比赛的详细报道。

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